Sesiones personales de Yoga en A Coruña para embarazadas
Lo primero que quiero hacer es darte la enhorabuena, ya que si estás aquí, es que vas a ser mami.
Me encanta sentir la cara de felicidad que tienes en estos momentos.
Y además, ya quieres cuidar de los dos…
Me da una una ilusión enorme contarte todos los beneficios que tiene el yoga, tanto para ti como para tu bebé.
Porque son muchos.
Mi nombre es Ana Teijeiro y estoy encantada de poder ayudarte en tu embarazo.
Llevo más de 10 años dando clases de Yoga y por eso sé que, en estos momentos, lo que quieres es tranquilidad.
Tranquilidad es estar bien acompañada ( puede ser tu pareja, tu madre o tu suegra)
Tranquilidad es saber que estoy dedicada en exclusiva a ti y a tu bebé.
Que me paso mucho tiempo preparando tu clase y la forma de hacer que te sientas mejor.
Por eso mis clases son exclusivas y sólo atiendo a máximo 2-3 personas en sesiones privadas, si se conocen y quieren estar juntas.
Tú eliges compañía y yo os acompaño para disfrutar de verdad de este momento tan especial de tu vida.
Mis clases son mucho más que dos horas a la semana, porque te vas a llevar pautas de ejercicios para hacer en casa todos los días, porque me vas a tener a mano para preguntarme lo que necesites, porque además soy masajista y mi especialidad son los masajes relajantes.
En las clases prenatal te van a enseñar mucho a respirar.
Y lo vas a hacer muy bien.
Yo te voy a ayudar mucho en este aspecto, porque la respiración en Yoga es fundamental.
Aprenderás a Relajarte con un método muy sencillo y tu bebé te lo va a agradecer.
Tarifas:
-Grupos: 4 personas máx.
1 día/semana: 80€/mes
2 días/semana: 140€/mes
-Sesiones personales:
Clase suelta: 55€
Bono mensual: 180€
Bono trimestral: 420€
*Ventajas bonos:
– Posibilidad de cambio de horarios según disponibilidad.
– +30€/mes por cada acompañante (máx. dos acompañantes)
Cubre el formulario y me pondré en contacto contigo para empezar esta nueva aventura.